Tipps gegen den Corona-Blues
Was ihr als Paar, Familie oder Single zuhause machen könnt
für Paare, Familien und Singles:
Für Paare
1. Spaß: Sich gegenseitig zeichnen und die Werke bewerten oder gemeinsam eine Geschichte schreiben. Dabei schreibt jeder abwechselnd einen Satz. Ihr könnt auch mit Tutorials aus dem Internet Zaubertricks lernen und dem anderen vorführen.
2. Erinnerungen: Ihr könnt ein tolles Fotobuch aus den letzten Urlaubsbildern erstellen oder rückblickend für jedes Jahr der Beziehung.
3. Romantik: Kocht doch mal zusammen ein Candle-Light Dinner mit mehreren Gängen und tauscht die Jogginghose ausnahmsweise gegen Abendgarderobe.
4. Sport: Wie wäre es mit gemeinsamen Partnersportübungen, einem Spaziergang oder einer Radtour.
5. Musik: Zusammen eine Playlist mit Lieblingsmusik erstellen und durch die Wohnung tanzen, macht auch richtig Spaß.
6. Serientipps: Natürlich sind da auch noch Netflix, Amazon & Co. Also startet doch einfach eine neue Serie: Peaky Blinders, Working Moms, Black Mirror, Elite, Telefonistinnen, Night shift, Suits, Bad Banks, Self made, YOU, Grace & Frankie u.v.m.
Für Familien
1. Spaß: Ihr könnt Verstecken im ganzen Haus spielen. Vielleicht ist aber auch ein Familien-Spiele-Duell genau das Richtige für euch.
2. Entspannung: Seht euch gemeinsam einen tollen Film an oder macht einen gemeinsamen Familien-Wellness-Tag in den eigenen 4 Wänden. Es gibt aber auch tolle Podcasts für Kinder und Eltern zu entdecken. Ihr könnt aber auch einen Videochat/Telefonanruf mit Oma und Opa starten und sie lesen eine schöne Geschichte vor.
3. Kreativität: Spielzeug für das Haustier basteln oder tolle Osterdeko kreieren. Malen, Kerzen ziehen, Kleidung mit Batikfarben färben u.v.m.
4. Kulinarik: Eine kulinarische Weltreise machen und jeden Tag ein neues Land auf dem Teller entdecken. Heute italienische Pasta, morgen indisches Curry und übermorgen spanische Tapas. Wer möchte, kann sich auch noch passend verkleiden.
5. Outdoor: Gemeinsam mit den Kindern könnt ihr den Balkon, die Terrasse oder den Garten fir für den Frühling machen.
6. Ordnung: Lange schiebt man es immer vor sich her, aber jetzt ist es an der Zeit, zusammen auszumisten, das Kindezimmer neu zu dekorieren und vielleicht sogar zu streichen.
Für Singles
1. Kreativität: Ein Musikinstrument lernen, ein Bild malen oder Karten basteln und an die Liebsten schicken. Auch Häkeln und Stricken sind wieder hoch im Kurs oder einfach mal anfangen, das Tagebuch zu schreiben, das schon seit Monaten unbenutzt auf dem Nachtkästchen liegt. Wie wäre es mit einem Happy Diary, in das am Abend 3 gute Dinge geschrieben werden, die tagsüber passiert sind.
2. Entspannung: Einen Wellness-Tag mit einem ausgiebigen Bad, Maniküre, Gesichtsmaske und einem guten Buch. Ihr könnt aber auch anfangen zu meditieren z.B. mit der App 7Mind oder jeden Abend um 18 Uhr bei der 7Mind Live-Meditation dabei sein.
3. Sport: Tägliche Yoga-Sessions oder Sportübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Hierzu gibt es viele Anleitungen über Youtube z.B. von Pamela Reif. Spazieren gehen und ein bisschen Sonne tanken ist natürlich auch nie verkehrt.
4. Ordnung: Entrümpeln, aussortieren, putzen. Jetzt ist Zeit, um sich von altem Ballast zu trennen und den Frühjahrsputz so richtig ordentlich zu erledigen. Aber was ist eigentlich mit der Steuererklärung? Ist die nicht vielleicht auch schon längst überfällig?
5. Wissen: Eine neue Sprache lernen oder endlich das Schulspanisch aufpolieren. Es ist aber auch die richtige Zeit, um endlich die lange herausgeschobene Online-Weiterbildung zu starten. Wem das zu viel ist, der kann sich auch an Kreuzworträtseln, Sudoku & Co. ausprobieren.
6. Einsamkeit: Geht doch einfach mal bei schönem Wetter auf den Balkon, die Terrasse oder in den Garten und unterhaltet euch mit den Nachbarn – natürlich mit passendem Abstand. Erstaunlich, was die so zu erzählen haben und wen man dabei alles kennenlernt. Aber auch ein Videochat mit Freunden bei dem zusammen „Stadt, Land, Fluss“ gespielt wird, macht richtig Spaß.
Und wenn ihr jetzt die Nase voll habt von eurer Mietwohnung und endlich in die eigenen 4 Wände ziehen möchtet, haben wir euer Traumhaus.
